ジョギング再開 4月11日

DIY・手作り

先週、半年ぶりに5.36キロ走ってみたら、1キロ7分ペースで随分と遅くなったものだと思ったが、今日は6分45秒ペース。ちょっとだけ早くなった。

足腰の筋力維持はもちろんのこと、漆を塗っている時など、日頃近くばかりを見て目の筋肉を酷使しているので、遠景を見て休めたい。

足元の草花が気持ちを和ませてくれる。年がら年中咲いている西洋タンポポ、オニノゲシ。オオイヌノフグリとカタバミもそうだな。ナガミヒナゲシは先週も見た。

モンシロチョウ、ヤマトシジミ、ベニシジミ。アゲハチョウとすれ違う。手を伸ばして挨拶。往路にツマグロヒョウモン・オス、復路にメスを見た。大好きな蝶。

仕事をしている時は、次のスケジュールを考えながら走っていたが、今は純粋に草花や景色を楽しむことができる。

魚のカリンバ ウッドバーニング

猫のカリンバ、蝶のカリンバの工程を進め、漆風呂に入れた。

今日は魚のカリンバの一番手間がかかる工程を行った。焼きごてを使って木の表面をジュジュジュと焦がしていく。煙が上がり、時折火の粉が飛ぶ。ゴーグルとマスクで顔を守る。

魚らしくなったが、これに漆を塗ると模様が消えてしまうのではないか。う~ん…どうしようか。困ったな。

GROUND² COFFEE

男女ペアのハンカチを知人に贈ろうと外出したが、ここにない、あそこにないと何軒も周り…私の住む町はそういう町かと、ちょっと淋しくなった。大規模小売店舗でやっと見つけ、あらためてこの店舗がなかったら随分と不便だなと思った。

その店舗内の、娘の友達が経営しているコーヒーショップ。プロのコーヒーを飲む。コロンビアのアメリカン。甘味があっておいしいなぁ。娘がお世話になっている礼を述べる。

今日は酒を飲まない日だが、阪神の試合のテレビ中継があるからなぁ…

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